Rødlysterapi, også kjent som rødt lys terapi eller fotobiomodulasjon, har fått stor oppmerksomhet de siste årene – og med god grunn. Behandlingsformen er helt smertefri, naturlig og passer perfekt for deg som ønsker lindring fra muskelsmerter, fibromyalgi, betennelse, migrene, dårlig blodsirkulasjon eller ujevn hudtone – uten bruk av medisiner.
I denne guiden får du vite:
- Hva rødlysterapi er
- Hvem det passer for
- Hvordan det virker
- Hvilke produkter vi anbefaler for hjemmebruk
Hva er rødlysterapi?
Rødlysterapi er en behandling der rødt og nærinfrarødt lys trenger dypt ned i huden og stimulerer cellene til å reparere og forynge seg selv. Dette skjer uten varme eller UV-stråler, og behandlingen er helt trygg – også ved daglig bruk.
Typiske bølgelengder i terapeutisk rødlys ligger på 630–850 nm, som har vist dokumentert effekt på:
- Reduksjon av kroniske muskelsmerter og stivhet
- Økt blodsirkulasjon og oksygentilførsel
- Reduksjon av betennelse
- Stimulering av kollagenproduksjon i huden
- Bedre søvn og restitusjon etter trening
Hvordan virker rødlysterapi?
Rødt og nærinfrarødt lys tas opp av cellene i kroppen, særlig i mitokondriene – cellenes «kraftverk». Dette gir:
🌿 Økt energiproduksjon (ATP)
→ raskere cellefornyelse
💧 Bedre mikrosirkulasjon
→ transport av næring og bort med avfallsstoffer
🔥 Demper betennelser
→ mindre smerte og hevelse
💆 Muskelavslapning og smertelindring
→ perfekt for stive områder
Rødlysterapi virker både umiddelbart og over tid – mange merker effekt allerede etter første økt, men best resultater kommer ved jevnlig bruk.
Hvem har nytte av rødlysterapi?
Rødlysterapi passer spesielt godt for deg som:
- Har fibromyalgi, kroniske smerter eller ømme muskler
- Sliter med migrene, nakkespenninger eller stillesittende arbeid
- Ønsker bedre blodsirkulasjon eller restitusjon etter trening
- Ønsker en naturlig metode uten bivirkninger
Anbefalte produkter med rødlysterapi
Hos EasyVibes.no tilbyr vi flere produkter som kombinerer massasje, varme og rødlysterapi – slik at du får maksimal effekt på kort tid. Her er noen bestselgere:
Oppsummert – hvorfor velge rødlysterapi?
✅ Naturlig smertelindring uten medisiner
✅ Reduserer betennelse og øker blodsirkulasjonen
✅ Kan hjelpe ved fibromyalgi, migrene, muskelplager og hudproblemer
✅ Trygt, effektivt og enkelt å bruke hjemme
👉 Se alle produkter med rødlysterapi her:
🔗 https://www.easyvibes.no/collections/rodt-lys-terapi
